¡Los mejores planes para disfrutar de tu tiempo libre!

Si te gustan los destinos históricos, te proponemos ir a Tánger, una ciudad al norte de Marruecos. Con una antigüedad de más de dos milenios y medio, este lugar ha sido el protagonista absoluto de la serie “El tiempo entre costuras”, ciudad donde se rodó la misma. Además, pintores como Delacroix y escritores como Igor Stravinski se han enamorado de este sitio y lo han dado a conocer en todo el mundo.

Otra opción es visitar la isla italiana de Cerdeña, en el centro del mar Mediterráneo, un destino perfecto para disfrutar de unas vacaciones de Semana Santa. Sus cálidas temperaturas permiten visitar sus playas, con aguas transparentes durante todo el año, y conocer pueblos con encanto como Alguero. 

Si estás cerca de la provincia de Alicante y tienes pocos días libres para viajar, tenemos preparadas para ti muchas zonas donde poder pasar unos momentos maravillosos.

Guadalest, que se encuentra en la comarca de la Marina Baja es una buena opción, ya que dispone de lugares espectaculares. Entre los que destacamos: el castillo, el embalse, el mirador, el museo de las miniaturas y las preciosas calles con encanto que tiene este enclave donde poder perderse. ¿Te gustaría visitarlo? ¡Ánimo, no te arrepentirás!

Si te gusta la montaña, el Monte Aitana es una genial idea. Este lugar está rodeado de paredes rocosas llenas de cavidades, dispone de mesas, barbacoas y fuentes. Es ideal para un picnic. Se encuentra en la Sierra de Aitana en el Sistema Bético. El pico Aitana es el más alto de Alicante.

Si prefieres las playas, Calpe es tu sitio perfecto. Los Baños de la Reina es quizás, el lugar más visitado. Se trata de pequeñas piscinas naturales formadas por rocas donde el agua rompe dentro de estas. ¡Será una bonita estampa que nunca olvidarás!

Pero hay mucho más. Una excursión al Parque Natural del Peñón de Ifach podría ser divertida y una buena forma de hacer deporte. Además, es una buena época ya que, las temperaturas son cálidas y no hace el calor del verano. La subida al peñón tiene pequeños senderos y está perfectamente señalizada. Además, merece la pena hacer el esfuerzo para deleitarse con las impresionantes vistas. 

Para realizar salidas de este tipo, hidratarse y comer de forma saludable es fundamental. Alimentos como el plátano son muy buenos para obtener energía al instante de manera natural, gracias a sus altas cantidades de potasio.

Los cacahuetes y las nueces son ricos en magnesio, un mineral que ayuda a convertir los carbohidratos en energía. Ambos dan una mayor sensación de saciedad, en comparación con otros alimentos y reducen la absorción intestinal de grasa.

El agua es absolutamente necesaria y cuanta más bebamos, más hidratados nos encontraremos. Dando un salto hacia el sabor… Sí, consumir chocolate en pequeñas dosis también proporciona mucha energía. La Clínica de Mayo recomienda el chocolate amargo con un contenido de cacao de 65% o superior y limitar su consumo a 85 gramos por día. 

Valeria_aksakova

Así que, si tienes pensado viajar esta Semana Santa, elige bien el destino para disfrutar de ese tiempo con los tuyos y no olvides seleccionar alimentos que tengan mucha energía para estar al 100%.

¿Qué te han parecido estos lugares? ¿Cuál es tu favorito? ¿Qué planes tienes para esta Semana Santa?
¡Cuéntanoslo todo!

¡Feliz semana!